Préparation à la naissance · Wetteren
Vous préparer ensemble.
À votre manière.
De quoi as-tu besoin pour te sentir soutenue pendant la naissance ? Et comment la personne qui t’accompagne peut-elle être là pour toi ?
Au fil de deux ateliers, nous faisons une place à vos questions et à vos souhaits. Nous préparons un projet de naissance personnel et nous pratiquons des gestes de soutien. En privé ou en petit groupe, avec attention pour ce qui vous correspond.
De la place pour la naissance telle qu’elle se déroule.
Deux moments pour vous
De vos souhaits à la pratique.
Nous espaçons de préférence les ateliers d’une à deux semaines. Vous pouvez ainsi poursuivre votre réflexion, vous exercer à la maison et apporter vos nouvelles questions à la séance suivante.
Atelier 01 · 2 heures
Vos souhaits et vos choix
Nous explorons ce qui compte pour vous et nous précisons vos préférences pour la naissance.
- Vos attentes, besoins, limites et ce qui t’aide à te sentir en sécurité.
- Explorer les possibilités et préparer vos questions pour votre sage-femme ou médecin.
- Rédiger un projet de naissance personnel, tout en gardant de la place pour les imprévus.
Ce que vous emportez : une première version de votre projet de naissance et une idée plus claire de ce qui compte pour vous.
Atelier 02 · 2 heures
Vous exercer ensemble
Nous traduisons vos souhaits en soutien concret et nous essayons ce qui vous fait du bien.
- Explorer les positions, la respiration, la détente et le toucher de soutien.
- Pratiquer comment la personne qui t’accompagne peut aider, écouter et soutenir la communication.
- Reprendre votre projet de naissance et réfléchir au soutien dont tu pourrais avoir besoin si les choses changent.
Ce que vous emportez : un projet de naissance utilisable, des exercices pratiqués ensemble et des repères communs pour le soutien.
Choisissez ce qui vous correspond
En privé ou en petit groupe.
En privé
Deux séances entièrement consacrées à votre histoire, à vos questions et à votre rythme. Nous convenons ensemble des dates et du lieu.
290 €
Pour le programme complet de deux séances, pour toi et la personne qui t’accompagne.
Sur rendez-vous · Néerlandais, anglais ou français
En petit groupe
Les deux mêmes ateliers, avec quatre duos maximum. Un espace pour pratiquer, poser vos questions et apprendre les uns des autres. Tu choisis ce que tu partages.
165 € par duo
Pour le programme complet de deux ateliers, pour toi et la personne qui t’accompagne.
En néerlandais · Dates et lieu à venir
Quelques détails pratiques
Tes questions sont les bienvenues.
Qui peut m’accompagner ?
Ton ou ta partenaire, une amie, un membre de ta famille ou toute autre personne qui sera à tes côtés pendant la naissance. Tu es aussi la bienvenue seule. Nous discutons ensemble de la manière dont tu souhaites participer aux exercices.
Faut-il réserver un accompagnement doula complet ?
Non. Cette préparation peut être réservée seule, sans présence de doula à la naissance. Si tu suis déjà un accompagnement doula avec moi, nous regardons ensemble ce qui est déjà prévu lors de vos rendez-vous prénataux.
Puis-je réserver une seule consultation ciblée ?
Oui. Si vous souhaitez surtout discuter de votre projet de naissance ou pratiquer des gestes de soutien, nous voyons ensemble quelle consultation individuelle correspond à votre demande.
Et si la naissance se déroule autrement ?
Un projet de naissance exprime vos souhaits et aide à les communiquer. Les ateliers laissent aussi une place au changement : quelles questions souhaitez-vous poser et qu’est-ce qui pourrait t’aider à te sentir soutenue ?
Quand pouvons-nous participer ?
Pour la formule privée, nous fixons deux rendez-vous en fonction de ta grossesse et de vos disponibilités. Les dates et le lieu de la première série en groupe seront précisés prochainement. Tu peux manifester ton intérêt via la page de contact.
Il s’agit d’une préparation non médicale à la naissance avec une doula. Ta sage-femme ou ton médecin reste ton interlocuteur pour les questions médicales et le suivi de ta grossesse.
Avec Lindsay · Mothers & Moon
Comment souhaitez-vous vous préparer ?
Dis-moi ce que vous recherchez et si vous préférez la formule privée ou le petit groupe. Nous explorerons ensemble ce qui vous correspond.
Parlons de votre préparation à la naissance →