Twee vrouwen zitten aan een tafel met kleurrijke tafelkleed, bloemen in een vaas, papier en pennen, en drinken. Ze praten vriendelijk, een van hen is zwanger.

Aanvullende begeleiding

Gerichte ondersteuning, afgestemd op wat jij vandaag nodig hebt.

Niet elke vrouw heeft nood aan een volledig traject.

Soms maakt één gesprek, één consult of één moment van ondersteuning al een wereld van verschil.

Van een geboorteplan tot een rebozo-sessie of stuitconsult: samen bekijken we wat jij nodig hebt.

Doula praat thuis met een zwangere vrouw tijdens een persoonlijk begeleidingsgesprek

Aanvullende begeleidingen

Elke zwangerschap, geboorte en kraamtijd is uniek. Soms kan één gerichte begeleiding nét dat extra vertrouwen, die praktische houvast of die verdiepende voorbereiding bieden waar je op dat moment naar op zoek bent.

Naast mijn doulatraject bied ik daarom ook een aantal afzonderlijke begeleidingen aan. Ze kunnen een waardevolle aanvulling vormen op een doulatraject, maar zijn ook afzonderlijk te boeken. Steeds met dezelfde warme, persoonlijke en zorgzame aanpak die je van Mothers & Moon mag verwachten.

Geboorteplan Consult

Visueel geboorteplan met persoonlijke wensen en keuzes voor de bevalling

Een geboorteplan dat écht bij jullie past

Een geboorte laat zich niet volledig voorspellen, maar je kunt je er wél met vertrouwen op voorbereiden. Tijdens het geboorteplan consult nemen we uitgebreid de tijd om stil te staan bij jullie wensen, verwachtingen en eventuele bezorgdheden. Samen vertalen we die naar een helder en persoonlijk geboorteplan dat aansluit bij wie jullie zijn en wat voor jullie belangrijk is.

De voorbije jaren is er heel wat discussie ontstaan over geboorteplannen. Sommigen vrezen dat een geboorteplan voor teleurstelling kan zorgen wanneer een bevalling anders verloopt dan gehoopt. Ik kijk daar anders naar.

Een geboorteplan is voor mij geen draaiboek dat koste wat kost gevolgd moet worden. Het is een uitnodiging om bewust na te denken over de geboorte van jullie kindje. Welke sfeer wensen jullie? Welke interventies voelen goed? Wat geeft jullie rust? En welke keuzes zouden jullie maken wanneer de situatie onverwacht verandert?

Net zoals elk ander plan in het leven kan ook een geboorteplan onderweg aangepast worden. Dat maakt het niet minder waardevol. Integendeel. Door vooraf stil te staan bij jullie wensen, waarden en grenzen, ontstaat er meer rust, meer vertrouwen en een betere communicatie met de zorgverleners.

Een geboorteplan biedt richting, geen rigiditeit. Het helpt jullie om goed geïnformeerde keuzes te maken en met vertrouwen mee te bewegen wanneer de geboorte een andere wending neemt dan verwacht. Want uiteindelijk draait een geboorteplan niet om controle, maar om gehoord worden, betrokken blijven en met een veilig gevoel terug te kunnen kijken op de geboorte van jullie kindje.

Wat mag je verwachten?

Tijdens dit consult nemen we alle tijd om stil te staan bij wat voor jullie belangrijk is. We vertrekken niet vanuit een standaardformulier, maar vanuit jullie verhaal, jullie wensen en jullie vragen.

Samen bespreken we onder andere:

jullie verwachtingen, wensen en eventuele bezorgdheden rond de geboorte;
de verschillende fases van de bevalling en wat je in elke fase kunt verwachten;
mogelijke medische interventies en welke keuzes jullie daarin hebben;
comfortmaatregelen en natuurlijke manieren om de geboorte te ondersteunen;
de rol van de partner en hoe jullie als team kunnen samenwerken;
de communicatie met vroedvrouwen, artsen en andere zorgverleners;
situaties waarin een geboorte anders verloopt dan gehoopt en hoe jullie ook dan trouw kunnen blijven aan wat voor jullie belangrijk is.

Op basis van ons gesprek stel ik een persoonlijk en overzichtelijk geboorteplan op dat jullie na het consult digitaal ontvangen. Zo beschikken jullie over een helder document dat jullie kunnen meenemen naar het ziekenhuis of geboortehuis en dat als leidraad kan dienen voor de zorgverleners.

Mag je tijdens de geboorte nog van gedachten veranderen? Absoluut.

Een geboorteplan is geen contract en ook geen belofte aan jezelf of aan anderen. Het is een leidraad die meegroeit met het verloop van de geboorte én met jullie gevoelens op dat moment.

Misschien kies je tijdens de zwangerschap bewust voor een natuurlijke bevalling, maar verlang je tijdens de weeën toch naar epidurale verdoving. Misschien wil je graag zo lang mogelijk thuis blijven, maar voel je onderweg dat je liever vroeger naar het ziekenhuis vertrekt. Dat is geen teken dat je van je geboorteplan afwijkt, maar dat je blijft afstemmen op wat jij en je baby op dat moment nodig hebben.

Ook dát is een geboorte volgens jouw voorwaarden.

Praktisch verloop

Het geboorteplan consult duurt ongeveer 2 tot 2,5 uur en vindt plaats in alle rust, zodat er voldoende ruimte is voor jouw of jullie verhaal, vragen en wensen.

Wanneer er een partner of andere geboortepartner betrokken is, nodig ik hen van harte uit om mee aan te sluiten. Een gezamenlijke voorbereiding zorgt ervoor dat iedereen met meer vertrouwen en duidelijkheid naar de geboorte kan toeleven.

Na het consult werk ik het geboorteplan zorgvuldig uit tot een overzichtelijk document. Je ontvangt dit digitaal, zodat het eenvoudig gedeeld kan worden met de betrokken zorgverleners of meegenomen kan worden naar het ziekenhuis of geboortehuis.

Zijn er nadien nog kleine aanvullingen of wijzigingen? Dan bekijken we die uiteraard graag samen.

Wanneer plan je dit consult best?

Idealiter plannen we dit consult tussen 28 en 34 weken zwangerschap.

Je hebt nog voldoende tijd om rustig stil te staan bij jullie wensen en verwachtingen.
Er is alle ruimte om vragen te stellen en samen verschillende mogelijkheden te verkennen.
Jullie geboorteplan kan nadien nog meegenomen worden tijdens de verdere opvolging van de zwangerschap.

"Voorbereiden is al zorgen voor jezelf en je baby. Hoe eerder je stilstaat bij wat belangrijk is, hoe meer rust en vertrouwen je kunt meenemen naar de geboorte."

Elke zwangerschap verloopt anders. Voelt een ander moment voor jou beter? Dan bewegen we graag met je mee.

€145

Inclusief:

✓ Consult van ongeveer 2 tot 2,5 uur

✓ Persoonlijk uitgewerkt geboorteplan

✓ Digitale versie om te delen met zorgverleners

✓ Kleine aanpassingen na het consult indien gewenst

Neem contact op

Een geboorteplan is meer dan een document. Het is een investering in een geboorte waarin jullie met vertrouwen, kennis en rust jullie eigen keuzes kunnen maken.

Bijzondere vrijstellingsregeling kleine ondernemingen — btw niet toepasselijk.

Verplaatsingen binnen een straal van 20 km vanaf Wetteren zijn inbegrepen. Voor verplaatsingen buiten deze straal wordt € 0,40 per kilometer aangerekend.

Eventuele parkeerkosten worden doorgerekend aan de werkelijke kostprijs.

Rebozo Consult

Doula ondersteunt een zwangere vrouw met een rebozo tijdens een oefening op de geboortebal

Praktisch verloop

Een rebozo consult duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur en verloopt volledig op jouw tempo.

We starten met een rustig gesprek waarin we stilstaan bij jouw zwangerschap, hoe je je voelt en wat je verwachtingen of eventuele klachten zijn. Van daaruit stemmen we het consult volledig af op wat jij op dat moment nodig hebt.

Tijdens het consult maak je kennis met verschillende rebozotechnieken die kunnen bijdragen aan ontspanning, comfort en lichaamsbewustzijn tijdens de zwangerschap. Door zachte, ritmische bewegingen ontdek je hoe de rebozo jouw lichaam op een natuurlijke manier kan ondersteunen.

Er is alle ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en helemaal tot rust te komen. Wanneer je dat wenst, kan ook je partner of geboortepartner aansluiten. Zo leren jullie samen enkele eenvoudige technieken die ook thuis of tijdens de geboorte kunnen worden toegepast.

Na afloop ontvangen jullie een beknopt overzicht van de aangeleerde technieken, zodat jullie er thuis met vertrouwen verder mee aan de slag kunnen.

Wanneer plan je dit consult best?

Een rebozo consult kan tijdens de volledige zwangerschap ingepland worden.

Veel vrouwen ervaren extra comfort vanaf het tweede trimester, wanneer het lichaam meer begint te veranderen.

Ook in de laatste weken van de zwangerschap kan een rebozo een waardevolle ondersteuning bieden ter voorbereiding op de geboorte.

Het consult wordt steeds afgestemd op jouw zwangerschap, jouw lichaam en jouw behoeften van dat moment.

"Je hoeft geen klachten te ervaren om een rebozo consult te boeken. Ook wanneer je gewoon bewust wilt vertragen, ontspannen en verbinding wilt maken met je lichaam en je baby, ben je van harte welkom."

Twijfel je of een rebozo consult op dit moment iets voor jou is? Neem gerust contact op. Ik denk graag met je mee.

Zachte ondersteuning, gedragen door de eeuwen heen.

Een rebozo is veel meer dan een geweven doek. Al generaties lang wordt hij in Mexico gebruikt om vrouwen te ondersteunen tijdens de zwangerschap, de geboorte en de periode daarna. Met zachte, ritmische bewegingen kan een rebozo helpen om spanning los te laten, meer comfort te ervaren en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.

De rebozo vindt zijn oorsprong in Mexico, waar vroedvrouwen de doek al eeuwenlang gebruiken als een liefdevol hulpmiddel tijdens zwangerschap, geboorte en herstel. Vandaag wordt deze traditionele kennis wereldwijd met veel respect doorgegeven.

Tijdens een rebozo consult neem ik rustig de tijd om je kennis te laten maken met de mogelijkheden van deze bijzondere doek. We stemmen het consult volledig af op jouw zwangerschap, jouw lichaam en jouw behoeften van dat moment.

Wat mag je verwachten?

kennismaking met de rebozo en haar oorsprong;
zachte ontspannings- en wiegbewegingen;
ondersteuning bij bekken-, rug- en schouderklachten;
technieken die je partner later ook thuis kan toepassen;
ruimte voor ontspanning, ademhaling en verbinding met je baby;
praktische tips om de rebozo veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Wist je dat?

Rebozo betekent letterlijk 'sjaal' of 'omhulling'.
Voor veel Mexicaanse vrouwen is een rebozo veel meer dan een doek. Hij wordt van generatie op generatie doorgegeven en staat symbool voor ondersteuning, geborgenheid en vrouwelijke kracht.

€145

Inclusief:

Persoonlijk rebozo consult van ongeveer 1,5 tot 2 uur.
Gebruik van een authentieke Mexicaanse rebozo tijdens het consult.
Afgestemd op jouw zwangerschap en jouw behoeften.
Mogelijkheid om samen met je partner of geboortepartner deel te nemen.
Een overzicht van de aangeleerde technieken om thuis verder mee aan de slag te gaan.

Neem contact op

"Een rebozo consult is een uitnodiging om te vertragen, te ontspannen en opnieuw te vertrouwen op de wijsheid van je eigen lichaam."

Bijzondere vrijstellingsregeling kleine ondernemingen — btw niet toepasselijk.

Verplaatsingen binnen een straal van 20 km vanaf Wetteren zijn inbegrepen. Voor verplaatsingen buiten deze straal wordt € 0,40 per kilometer aangerekend.

Eventuele parkeerkosten worden doorgerekend aan de werkelijke kostprijs.

Geboorte-partner Consult

Doula leert een geboortepartner hoe hij de zwangere vrouw met een rebozo kan ondersteunen

Samen sterk tijdens de geboorte

Een geboorte beleef je nooit alleen. Ook je geboortepartner speelt een onmisbare rol. Niet omdat die alles moet weten of oplossen, maar omdat een vertrouwde aanwezigheid, rust en betrokkenheid een wereld van verschil kunnen maken.

Tijdens dit consult bereiden we jullie samen voor op de geboorte. Je geboortepartner leert hoe die jou op een liefdevolle, praktische en doordachte manier kan ondersteunen, terwijl jullie samen ontdekken wat voor jullie als team het beste werkt.

Er is geen goed of fout. Geen verwachtingen waaraan jullie moeten voldoen. Wel handvatten, inzichten en technieken die ervoor zorgen dat jullie met meer vertrouwen, verbinding en rust naar de geboorte kunnen toeleven.

Wat mag je verwachten?

Tijdens het Geboortepartner Consult bereiden we jullie samen voor op de geboorte. We nemen de tijd om stil te staan bij jullie verwachtingen, eventuele vragen en de rol die jouw geboortepartner wil opnemen tijdens de geboorte.

Dit consult is vooral praktijkgericht. Jullie leren niet alleen wat ondersteuning kan betekenen, maar ervaren ook zelf hoe kleine handelingen een groot verschil kunnen maken. Samen oefenen we verschillende technieken die tijdens de geboorte kunnen bijdragen aan meer comfort, ontspanning en vertrouwen.

We gaan onder andere aan de slag met:

ademhalingstechnieken;
houdingen die comfort kunnen bieden tijdens de verschillende fases van de bevalling;
massage en drukpunten;
het gebruik van de rebozo;
comforttechnieken die de geboortepartner actief kan toepassen;
communicatie en samenwerking tijdens de geboorte.

Daarnaast is er alle ruimte om vragen te stellen, situaties te bespreken en samen te ontdekken wat het beste aansluit bij jullie wensen. Zo groeit niet alleen het vertrouwen van de zwangere, maar ook dat van de geboortepartner.

Het doel is niet om alles perfect te doen, maar om samen met meer rust, vertrouwen en verbondenheid naar de geboorte toe te leven.

Geen klassieke les

Dit is geen theoretische infosessie. We geloven dat je het meeste leert door te ervaren. Daarom staat dit consult in het teken van oefenen, voelen en samen ontdekken.

Praktisch verloop

Het Geboortepartner Consult duurt ongeveer 2 uur en vindt plaats in een rustige, ontspannen sfeer waarin jullie alle ruimte krijgen om vragen te stellen, technieken uit te proberen en samen vertrouwen op te bouwen.

We starten met een persoonlijk gesprek waarin we stilstaan bij jullie verwachtingen, eventuele bezorgdheden en de geboorte waarvoor jullie je voorbereiden. Van daaruit stemmen we het consult volledig af op wat voor jullie op dat moment het meest waardevol is.

Tijdens het consult gaan we vooral praktisch aan de slag. Jullie oefenen verschillende comforttechnieken en ontdekken hoe de geboortepartner op een liefdevolle en actieve manier ondersteuning kan bieden tijdens de verschillende fases van de geboorte. We werken onder andere met ademhaling, massage, houdingen, de rebozo en andere technieken die kunnen bijdragen aan meer comfort, rust en verbinding.

Alles gebeurt op jullie eigen tempo, zonder prestatiedruk of verwachtingen. Het doel is niet om alles perfect te onthouden, maar om met meer vertrouwen te ontdekken wat voor jullie werkt en hoe jullie elkaar tijdens de geboorte kunnen ondersteunen.

Na afloop gaan jullie naar huis met concrete handvatten, meer vertrouwen en een beter inzicht in hoe jullie als team de geboorte kunnen beleven. Indien gewenst ontvangen jullie nadien ook een beknopt overzicht van de aangeleerde technieken en praktische tips om thuis verder te oefenen.

Wanneer plan je dit consult best?

Idealiter plannen jullie dit consult tussen 30 en 36 weken zwangerschap.

In deze periode komt de geboorte steeds dichterbij en kunnen jullie de aangeleerde technieken nog regelmatig samen oefenen.

Door vooraf al vertrouwd te raken met verschillende comforttechnieken, ontstaat er tijdens de geboorte meer rust en vertrouwen. Jullie hoeven op het moment zelf niet meer na te denken over hoe je kunt ondersteunen, maar kunnen samen vertrouwen op wat goed voelt.

"Een goede voorbereiding draait niet om alles perfect te doen, maar om elkaar met vertrouwen te kunnen ondersteunen wanneer het moment daar is."

Voelen jullie dat een ander moment beter aansluit bij jullie zwangerschap? Dan bekijken we graag samen wat mogelijk is.

€145

Inclusief:

Een persoonlijk Geboortepartner Consult van ongeveer 2 uur.

Een volledig praktijkgerichte sessie, afgestemd op jullie zwangerschap en wensen.
Het oefenen van verschillende comforttechnieken en ondersteunende vaardigheden.
Ruimte voor al jullie vragen.
Indien gewenst: een beknopt overzicht van de aangeleerde technieken en praktische tips om thuis verder te oefenen.

Neem contact op

"De grootste meerwaarde van een geboortepartner zit niet in perfect weten wat je moet doen, maar in met vertrouwen aanwezig kunnen zijn wanneer je het meest nodig bent."
Bijzondere vrijstellingsregeling kleine ondernemingen — btw niet toepasselijk.
Verplaatsingen binnen een straal van 20 km vanaf Wetteren zijn inbegrepen. Voor verplaatsingen buiten deze straal wordt € 0,40 per kilometer aangerekend.
Eventuele parkeerkosten worden doorgerekend aan de werkelijke kostprijs.

Workshop Grote Broer & Zus

Twee kinderen oefenen samen met een begeleider de verzorging van een babypop

Ook een grote broer of zus verdient voorbereiding.

De geboorte van een baby betekent niet alleen de geboorte van een moeder, een vader of een nieuw gezin. Ook een kind beleeft een grote verandering. Van de ene dag op de andere krijgt het er een nieuwe rol bij: die van grote broer of grote zus.

Tijdens de Workshop Grote Broer & Zus bereiden we kinderen op een speelse, warme en leeftijdsgerichte manier voor op de komst van de baby. We nemen de tijd om stil te staan bij wat er zal veranderen, beantwoorden hun vragen en laten hen ontdekken hoe bijzonder hun nieuwe rol mag zijn.

Met verhalen, spel, beleving en eenvoudige oefeningen creëren we een veilige omgeving waarin kinderen zich gezien, betrokken en trots mogen voelen. Zo groeit niet alleen hun vertrouwen, maar ook hun verbondenheid met de baby die binnenkort deel zal uitmaken van het gezin.

Wat mag je verwachten?

Tijdens de Workshop Grote Broer & Zus bereiden we kinderen op een warme, speelse en leeftijdsgerichte manier voor op de komst van de baby. We nemen de tijd om stil te staan bij wat er zal veranderen, beantwoorden hun vragen en laten hen stap voor stap kennismaken met hun nieuwe rol binnen het gezin.

Spelenderwijs ontdekken kinderen wat een baby nodig heeft, hoe ze op een veilige manier kunnen helpen en welke bijzondere plaats zij straks innemen als grote broer of grote zus. We werken met verhalen, materialen en praktische oefeningen die aansluiten bij hun leeftijd en belevingswereld.

Minstens even belangrijk is de ruimte die er mag zijn voor hun eigen gevoelens. Blijdschap, nieuwsgierigheid, trots, maar ook spanning, onzekerheid of jaloezie... alles mag er zijn. Door hierover in gesprek te gaan, leren kinderen dat elke emotie welkom is en dat er geen juiste of foute manier bestaat om deze grote verandering te beleven.

Het doel van deze workshop is niet om een kind "klaar" te maken voor de baby, maar om het met vertrouwen, betrokkenheid en een gevoel van veiligheid naar deze nieuwe fase te laten uitkijken.

Tijdens de workshop werken we onder andere met:

verhalen en prentenboeken;
een babypop en verzorgingsmateriaal;
eenvoudige spel- en belevingsoefeningen;
gesprekjes aangepast aan de leeftijd van het kind;
een klein ritueel om de nieuwe rol als grote broer of grote zus te vieren.

Praktisch verloop

De Workshop Grote Broer & Zus duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur en wordt volledig afgestemd op de leeftijd, het karakter en de belevingswereld van jullie kind.

We starten met een rustige kennismaking, zodat jullie kind zich veilig en op zijn of haar gemak voelt. Van daaruit bouwen we de workshop stap voor stap op, met een afwisseling van verhalen, spel, gesprekjes en praktische oefeningen.

Tijdens de workshop maken we op een speelse manier kennis met het leven met een baby. We ontdekken samen hoe een baby verzorgd wordt, hoe een grote broer of zus op een liefdevolle manier betrokken kan worden en wat er allemaal verandert wanneer de baby geboren wordt. Er is alle ruimte om vragen te stellen, nieuwsgierig te zijn en gevoelens te delen.

De workshop verloopt volledig op het tempo van jullie kind. Er is geen prestatiedruk en niets moet. Het belangrijkste is dat jullie kind zich gezien, gehoord en betrokken voelt, zodat het met vertrouwen kan uitkijken naar de komst van de baby.

Na afloop ontvangen jullie enkele eenvoudige tips om ook thuis verder met dit thema aan de slag te gaan. Jullie kind ontvangt bovendien een persoonlijk Grote Broer & Zus Diploma als blijvende herinnering aan deze bijzondere voorbereiding en de mooie rol die de komende tijd stap voor stap mag groeien.

Wanneer plan je deze workshop best?

Idealiter plannen jullie deze workshop tussen 30 en 36 weken zwangerschap.

Op dat moment komt de geboorte stilaan dichterbij en is de ervaring voor jullie kind nog voldoende concreet, zonder dat het wachten té lang duurt.

De workshop is geschikt voor kinderen vanaf ongeveer 2,5 jaar, al stemmen we de inhoud en activiteiten steeds af op de leeftijd, ontwikkeling en belevingswereld van jullie kind.

"Een kind hoeft niet alles te begrijpen om zich veilig en betrokken te voelen. Door samen stil te staan bij wat komen gaat, geven we ruimte aan nieuwsgierigheid, vragen en vertrouwen."

Twijfel je of deze workshop geschikt is voor jouw kind? Neem gerust contact op. Ik denk graag met jullie mee.

€165

Inclusief:

Een persoonlijke Workshop Grote Broer & Zus van ongeveer 1,5 tot 2 uur.
Een volledig op maat uitgewerkte workshop, afgestemd op de leeftijd en belevingswereld van jullie kind.
Verhalen, spel en praktische oefeningen.
Eenvoudige tips om ook thuis verder met dit thema aan de slag te gaan.
Een persoonlijk Grote Broer & Zus Diploma als blijvende herinnering aan deze bijzondere voorbereiding.

Neem contact op

"Ook een grote broer of zus verdient de tijd, aandacht en ruimte om stap voor stap naar deze nieuwe rol toe te groeien."
Bijzondere vrijstellingsregeling kleine ondernemingen — btw niet toepasselijk.
Verplaatsingen binnen een straal van 20 km vanaf Wetteren zijn inbegrepen. Voor verplaatsingen buiten deze straal wordt € 0,40 per kilometer aangerekend.
Eventuele parkeerkosten worden doorgerekend aan de werkelijke kostprijs.

Mothers & Moon groeit verder...

Een klein voorsmaakje van wat er binnenkort nog aankomt.

Aromatherapie tijdens de zwangerschap

Natuurlijke ondersteuning om lichaam en geest in balans te brengen tijdens de zwangerschap.
Ontdek hoe zorgvuldig gekozen etherische oliën op een veilige manier kunnen bijdragen aan ontspanning en welzijn.
Stuitconsult

Wanneer je baby in stuit ligt, bekijken we samen welke zachte technieken kunnen ondersteunen.
Met aandacht voor rust, vertrouwen en geïnformeerde keuzes.
Nesting Consult

Samen creëren we een warme, rustige omgeving waarin jullie je écht kunnen voorbereiden op de komst van jullie baby.
Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken tijdens het vierde trimester.
Postpartum Planning

Een goed postpartum begint al tijdens de zwangerschap.
Samen maken we een praktisch en persoonlijk plan zodat er na de geboorte meer ruimte ontstaat voor rust en herstel.
Zwangerschaps-massage

Een liefdevolle massage die helpt om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met je veranderende lichaam.
Een moment van volledige ontspanning voor moeder én baby.
Ademhalingssessies

Leer hoe je ademhaling je kan ondersteunen tijdens de zwangerschap én de geboorte.
Eenvoudige technieken die rust brengen wanneer je die het meest nodig hebt.
Zwangerschaps-meditaties

Momenten van stilte, verbinding en vertrouwen.
Zachte meditaties die je uitnodigen om bewust stil te staan bij jouw zwangerschap.
Borstvoedings-voorbereiding

Een warme voorbereiding waarin kennis, vertrouwen en realistische verwachtingen centraal staan.
Zodat jullie met een gerust hart aan dit nieuwe hoofdstuk kunnen beginnen.
Mothers & Moon blijft groeien.

Elke begeleiding wordt met veel liefde ontwikkeld en krijgt pas een plaats wanneer ze volledig klaar is.
Waar kijk jij het meest naar uit?