Il arrive un moment, dans l’accompagnement doula, où quelque chose change.
Nous avons échangé, préparé la naissance ensemble, réfléchi et fait de la place à ce qui compte pour toi. Ta date prévue d’accouchement approche.
Et c’est là que commence ma période de garde.
Chez Mothers & Moon, elle débute à 37 semaines de grossesse.
Mais concrètement, qu’est-ce que cela veut dire quand ta doula te dit qu’elle est de garde ?
Dès 37 semaines, je suis joignable jour et nuit
Dès le début de ma période de garde, tu peux m’appeler 24 heures sur 24, sept jours sur sept, lorsque le travail commence.
Même au milieu de la nuit. Même si tu te demandes encore si c’est vraiment le début.
Je demande à mes clientes de m’appeler dès qu’elles pensent que le travail a commencé. Nous faisons d’abord le point au téléphone : comment vas-tu ? Que ressens-tu ? Que se passe-t-il ? Et as-tu déjà besoin de moi auprès de toi ?
L’endroit où je te rejoins dépend de là où tu te trouves et de ce dont tu as besoin à ce moment-là.
Si tu es encore chez toi et que tu souhaites être accompagnée à la maison pendant le début du travail, je viens chez toi. Si nous partons ensuite à l’hôpital, je peux prendre la route avec vous.
Tu es déjà à l’hôpital quand tu as besoin de moi ? Je t’y rejoins directement.
Tu n’as donc pas à partir à l’hôpital à un moment précis simplement parce que ta doula arrive. Je te rejoins là où tu es.
En général, je vous rejoins lorsque le travail actif commence. Mais une naissance ne se prévoit évidemment pas entièrement. Si tu as besoin de moi plus tôt, nous voyons ensemble ce qui est nécessaire sur le moment.
À partir du moment où j’arrive, je reste auprès de toi.
Je reste jusqu’à la fin de l’accouchement, y compris la naissance du placenta. Habituellement, je suis encore présente pendant environ une heure ensuite, pour vous laisser le temps de vous poser avant mon départ.
La garde commence bien avant que mon téléphone sonne
Pour moi, être de garde, c’est bien plus que monter le volume de mon téléphone la nuit.
Dès 37 semaines, je veille à ce que tout soit prêt pour ton appel. Mon sac de doula est préparé, prêt à partir. Il y a toujours assez de carburant dans ma voiture, et mon téléphone est chargé, avec le son allumé.
Chaque mère que j’accompagne pendant cette période a même sa propre sonnerie. Avant de regarder l’écran, je sais déjà quand l’appel que j’attends arrive.
Ton adresse est aussi enregistrée à l’avance dans mon GPS.
Et puis il y a ces petits détails auxquels tu ne penserais peut-être jamais. D’habitude, par exemple, je me lave les cheveux le matin. Pendant ma période de garde, je veille à me coucher avec les cheveux propres. Si mon téléphone sonne au milieu de la nuit, je n’ai pas envie de devoir d’abord passer sous la douche.
Ce sont de petites choses très pratiques. Mais ce sont précisément elles qui m’évitent d’avoir encore toute une liste de choses à organiser ou à rassembler quand tu m’appelles.
À ce moment-là, je veux pouvoir me concentrer sur une seule chose : me préparer à te rejoindre.
La garde se prépare aussi à la maison
Être de garde pour une naissance ne concerne pas seulement mon agenda. À la maison aussi, tout doit être organisé pour que je puisse partir à tout moment.
Je ne suis évidemment pas seulement doula. Je suis aussi la maman de Rose. Avec mon mari, nous prévoyons donc à l’avance qui pourra s’occuper d’elle quand mon téléphone sonnera. En journée, le soir et au milieu de la nuit.
Pour moi, cela fait vraiment partie de la préparation. Je ne veux pas devoir chercher qui peut garder Rose au moment précis où tu as besoin de moi. Je veux pouvoir partir en sachant qu’elle est entre de bonnes mains, pour être ensuite pleinement disponible pour toi.
À la maison, nous savons aussi que nos projets peuvent changer d’un instant à l’autre pendant une garde. Une naissance ne tient compte ni des horaires de l’école, ni de l’heure du coucher, ni des projets du week-end ou de ce que nous avions prévu ce soir-là.
Mon agenda change un peu pendant la garde
Dès 37 semaines, j’organise mes journées un peu différemment. Bien sûr, je continue à travailler, à prendre des rendez-vous et à vivre mon quotidien. Mais je garde à l’esprit que tout peut soudain changer.
Quand je fixe un rendez-vous pendant ma période de garde, je préviens généralement que je suis disponible pour une naissance. Il se peut que je doive annuler au dernier moment parce que ma cliente a besoin de moi.
Où que j’aille, je garde aussi en tête que je dois rester joignable et pouvoir partir si nécessaire.
Cela ne veut pas dire qu’à partir de 37 semaines, je reste chez moi à attendre à côté de mon téléphone. La vie continue. Simplement, une possibilité reste toujours dans un coin de ma tête : c’est peut-être aujourd’hui qu’il sonnera.
Parce qu’une naissance ne suit pas un agenda.
Une partie de ma vie est prête à partir
C’est peut-être la façon la plus juste de décrire ce que la garde représente pour moi.
Dès 37 semaines, il n’y a pas que mon téléphone qui est prêt. Mon sac de doula est prêt, ma voiture aussi, la maison est organisée et mon agenda laisse la place à un départ à tout moment.
À partir de là, une partie de ma vie est prête pour le moment où ta naissance commencera.
Pour te rejoindre quand tu en as besoin et rester à tes côtés tout au long de la naissance, sans prendre les commandes ni décider de la façon dont tu dois accoucher.
Au fond, c’est exactement ce que je souhaite faire en tant que doula : être présente, te soutenir et parcourir un bout de chemin avec toi.
Être de garde, c’est aussi garder de la place
Ce qui se voit peut-être moins, c’est qu’être de garde demande aussi de réserver volontairement de la place dans mon agenda.
En tant que doula, je ne peux pas accompagner un nombre illimité de clientes en même temps. Je peux difficilement promettre à vingt femmes à la fois d’être prête à partir jour et nuit dès 37 semaines. Les naissances ne s’enchaînent pas sagement sur rendez-vous, et les bébés ne tiennent certainement pas compte de mon agenda.
C’est pourquoi je n’accepte qu’un nombre limité de naissances sur une même période. Cela réduit le risque d’avoir trop de gardes qui se chevauchent et me permet d’offrir à chaque cliente la disponibilité que je lui promets.
Cela fait aussi partie du prix d’un accompagnement doula. Il comprend nos échanges et les heures passées à tes côtés pendant la naissance, mais aussi cette période où j’organise mon agenda pour être joignable et pouvoir partir quand ton travail commence.
Une partie de cet accompagnement est donc un travail que tu ne vois pas forcément. Et pourtant, c’est précisément cette disponibilité qui me permet d’être là quand tu as besoin de moi.
Tu te demandes si une doula pourrait t’accompagner ?
Tu es enceinte et tu te demandes si un accompagnement doula te conviendrait ? Ou tu aimerais simplement comprendre comment cela se passe concrètement ?
Lors d’une première rencontre sans engagement, nous prenons le temps de faire connaissance. Tu peux me parler de ce qui compte pour toi, poser toutes tes questions et voir si ma façon d’accompagner te correspond.
Tu n’as pas à prendre une décision juste après. L’essentiel, c’est que nous nous sentions bien ensemble, de part et d’autre.
Envie d’en savoir plus ? Découvre mon accompagnement doula et prévois une première rencontre sans engagement.